Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2020
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132,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 42,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2395 kcal
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Gord: 70,57g | Prot: 98,40g | Carbs: 339,18g.
Café da Manhã: Mel, Continente Iogurte Natural, Banana, Nespresso Café Expresso, Nova Açores Leite Meio Gordo, Pingo Doce Crunchy Muesli Natural. Almoço: Arroz Doce, Carne de Vaca, Pão Alentejano. Jantar: Banana, Continente Leite de Aveia, Herbalife F1 Chocolate. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de TMC_13
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