Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2020
|
78,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
962 kcal
|
Gord: 33,21g | Prot: 28,68g | Carbs: 137,82g.
Café da Manhã: Sania Minyak Goreng, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Hati Ayam, Nasi Putih. Almoço: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan). Lanches/Outros: Chatime Bubble Milk Tea, Indocafe Coffeemix 3 in 1. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de afrianiwidya
|