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1184 kcal
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Gord: 65,62g | Prot: 84,70g | Carbs: 61,36g.
Café da Manhã: Hacendado Mini Tabletas de Chocolate Negro 72%, Clean Foods Erythritol (Eritritol), Valor Cacao Puro en Polvo, Leche (Leche Entera). Almoço: Alioli, Calamares Fritos, Cigalas. Jantar: Queso Gouda o Edam, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Prima Barbacoa Cero, Prima Ketchup Cero, Cebollas Dulces, Bio Organic Carne Picada Vacuno. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Entrepinares Queso Curado, Carrefour Mini Muffins, Hacendado Castañas Tostadas y Peladas, Agua. mais...
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2204 kcal
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Exercício:
Zumba - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Quela70
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