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1643 kcal
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Gord: 64,02g | Prot: 57,21g | Carbs: 201,23g.
Café da Manhã: La Brioche Dorée Cookie Chocolat , Carrefour Nectar de Poire, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré , Carrefour Lait Demi Écrémé . Almoço: Côté Table Lasagnes à la Bolognaise. Jantar: M&M's M&M's, Auchan Viande des Grisons (23g), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), RichesMonts Raclette. Lanches/Outros: Perrier Perrier & Juice Ananas Mangue, La Brioche Dorée Chocolat Chaud, Nutella Nutella, Crêpes Nature. mais...
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Comentários
24 out 20 por membro: claras23
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Merci :)
Par contre heureusement que je n’ai pas tenu compte du dosage de sucre de 150g. J’en ai mis 2x voir 3x moins et c’était quand même assez sucré.
25 out 20 por membro: fan42
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c’est avec ma recette ?
si oui vous avez aimé ?
25 out 20 por membro: jus7ine
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Jus7ine non ^^ j’ai pris ça sur le net, Hervé cuisine il me semble :)
25 out 20 por membro: fan42
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ok parce que moi aussi dans ma recette c’est 150g de sucre mais 60-65g c’est largement assez !
25 out 20 por membro: jus7ine
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