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Acho que a balança de ontem estava errada (65,1 Kg.) Me pesei hoje e estava o peso anterior (64,7 Kg.) Estou mais contente agora... kkkkkk
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937 kcal
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Gord: 21,99g | Prot: 32,84g | Carbs: 155,22g.
Café da Manhã: Pão Francês sem Miolo, Doriana Creme Vegetal, Café, Leite (Leite Integral). Almoço: Vapza Seleta de Legumes, Suco de Laranja, Alface, Lasanha de Berinjela. Jantar: Fruthos Suco de Pêssego, Banana Nanica. Lanches/Outros: Vigor Iogurte de Morango, Chamyto Leite Fermentado, Café, Melancia. mais...
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1974 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 6 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos. mais...
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 Comentários
Que bom pra vc! Rs, e vamos com tudo! :3
26 nov 13 por membro: Gyzzah
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Histórico de Peso de Dallevedo
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