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體脂肪37.7
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75,7 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 20,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1695 kcal
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Gord: 72,88g | Prot: 84,27g | Carbs: 184,17g.
Café da Manhã: 宏亞 本味誠現mini牛奶餅. Almoço: 冰淇淋, 百家珍 蘋果醋, 牛肩胛（頂部，0.5厘米脂肪）, 火鍋. Jantar: 曲奇餅, 紅燒魚, 炒青椒, 炒空心菜. Lanches/Outros: 每朝健康 雙纖綠茶, 炸雞排. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de my960906
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