Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2020
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69 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1132 kcal
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Gord: 31,60g | Prot: 54,90g | Carbs: 159,38g.
Café da Manhã: Kopi Luwak Luwak White Coffee, Sasa Sambal Ekstra Pedas, Fiesta Chicken Nugget. Jantar: Nasi Putih, Cooked Fish, Fiesta Chicken Nugget. Lanches/Outros: Herbal Tea, Sugar, Mango, Sari Roti Roti Tawar (2), Lotus Biscoff Crunchy Spread. mais...
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Perdendo 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de silmarwenf
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