|
Всем доброй ночи🥤 Девочки рассксзывайте как дела у вас , что кушали? Какая погода? У нас холодно, настроение 0((
|
682 kcal
|
Gord: 29,05g | Prot: 66,42g | Carbs: 38,46g.
Café da Manhã: Помидоры, Яйцо, Молоко. Almoço: Гречка Отварная, Морковь, Лук, Куриное Филе. Jantar: Активиа Творожная, Сармич Сыр Легкий 30%, Пекинская Капуста, Куриное Филе, Яйцо, Помидоры. Lanches/Outros: Активиа Творожок, Яйцо. mais...
|
|
 Comentários
добрый вечер )🙋не грустите ☺улыбка вам больше пойдет😉 у меня погода играет в свои игры к холоду она решила добавить ГРОЗУ😱
23 out 20 por membro: tanu5321
|
Добрый вечер ) сегодня очень много кушала сладостей... пмс 😭 сейчас пью какао на ночь с зефирками , совесть мучает ужас, настроение из-за этого тоже не ахти 🙁😔
23 out 20 por membro: Ксения_Ксюня
|
И вам доброй ночи, и утренних отвесов!!!! Заканчиваю этот день бокалом мартини со льдом и малиной. А в духовке, на завтра два цветаевских пирога:))) завтра выходной, поэтому можно🥰🥰🥰
23 out 20 por membro: npilotas
|
Добрый вечер! У нас тепло но гулять не вариант. Скрасила свой вечер игристым и вкусняшками) и уже поедаю себе мозг за завтрашний привес 😆
23 out 20 por membro: FittyBeauty
|
У нас относительно тепло. Настроение уютное и счастливое. Готовлюсь к учебе, по субботам с 11 до 6 на парах. Желаю и вам уютного настроения 😉
23 out 20 por membro: l.batm.rf
|
Добрый вечер☺️У нас,в Краснодаре сегодня тепло.Сегодня питание получилось даже не на 800ккал.На завтрак 2 яйца,брынзу,помидор и огурец.На обед куриный бульон,на перекус хурму и 20гр фисташек и на ужин мое любимое куриное филе жареное без масла с овощами😍Минут 15 назад закончила тренировку,ходила сегодня много и составила завтрашний свой рацион🥳 Чувствую себя отлично и конечно же горжусь собой💪🤩
23 out 20 por membro: Aysha Shaxmanova
|
такая грустинка🤗🤗🤗 а я сегодня кушала...😋 много, весы сломались, но надо отслеживать поддержку, надеюсь за пару недель не уйду в +5🙄
23 out 20 por membro: Щасть.е
|
Уверена,что вам улыбка очень подходит😍👍Улыбайтесь всегда🌹🌹🌹
23 out 20 por membro: Aysha Shaxmanova
|
Добрый вечер. Ем мало, вкусов не чувствую, поэтому и не тянет. Грустненько! Вам здоровья!
23 out 20 por membro: ltalk1
|
🤗 Хорошо буду улыбаться😁
А таак ну правда погода мерзкая. Снежок хоть бы выпал🌨️
23 out 20 por membro: marinas09
|
23 out 20 por membro: marinas09
|
24 out 20 por membro: LuBa_Va
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marinas09
|