Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2020
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96,6 kg
Perdidos até agora: 60,3 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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778 kcal
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Gord: 27,50g | Prot: 60,46g | Carbs: 83,68g.
Café da Manhã: Millville Fiber Now Lemon Bar. Almoço: On The Border Grilled Chicken, Spanish Rice, Pepsi Diet Pepsi, Grilled Chicken. Lanches/Outros: Think High Protein Bar Chunky Peanut Butter. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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