Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2020
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59,1 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1087 kcal
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Gord: 42,94g | Prot: 103,61g | Carbs: 60,11g.
Café da Manhã: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Нектарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Almoço: Капучино. Jantar: Сметана , Вино Красное Сухое, Брокколи, Запеченный или Жареный Лосось. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de IrinaIrinaIrina9
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