Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2020
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1027 kcal
|
Gord: 58,42g | Prot: 49,72g | Carbs: 75,34g.
Café da Manhã: Шоколадное Печенье, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Grande), Сыр Адыгейский, Nescafe Dolce Gusto Капучино. Almoço: Салат из Свеклы с Чесноком, Горбуша Жареная. Jantar: Coca-Cola Кола, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Lanches/Outros: Вегетория Рогалик Песочный, Фундук Фундук. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lira_771
|