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Es ist gut, aber es hätte besser sein können. Hätte ich mehr dafür getan! Die Eichhörnchen waren da! 🐿🐿🐿
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72,1 kg
Perdidos até agora: 47,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2750 kcal
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Gord: 138,11g | Prot: 71,57g | Carbs: 307,16g.
Café da Manhã: Puda Brauner Rohr-Rohzucker, Wasa Vollkorn, Wolf Thüringer Kochschinken , Alpro Sojamilch, Aldi Maelkebotte, Activia Natur 1,5% Fett (125g). Almoço: Milsani Haltbare Fettarme Milch, Chiquita Banane, RUF Vanillin Zucker. Jantar: Frico Gouda Jung, Goldähren Mehrkorn Toastbrötchen, Aldi Maelkebotte. Lanches/Outros: Bel & Bio Zartbitter Pralinen mit Kokosblütenzucker, De Bron Veggie Marshmallows, Schlagsahne (Geschlagen), Italienisches Eis, Ferrero Rocher, Nutella Nutella, Stadtbäckerei Junge Cappuccino. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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