Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2020
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55,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1041 kcal
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Gord: 36,73g | Prot: 48,46g | Carbs: 139,49g.
Café da Manhã: 苹果（去皮）, 烤鸭蛋, 白馒头, 煎鸡蛋, 煮鸡蛋. Almoço: 烤红薯, 香蕉, 清炒西葫芦, 炒青菜, 鸡肉. Jantar: 葡萄, 苹果. mais...
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1850 kcal
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Exercício:
Arc Trainer - 40 minutos, Compra do Supermercado - 1 hora e 50 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de selena-sany
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