Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2020
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60 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1302 kcal
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Gord: 58,04g | Prot: 101,08g | Carbs: 94,13g.
Almoço: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sayur Asem, Tempe, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih, Bakso dengan Saus (Campuran). Lanches/Outros: Garam, Cabai Merah atau Rawit, ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Tahu Susu. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de hhmm2019
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