|
Lovely lunch straks. Nu net uit de oven dus ff oppassen met vervoeren
|
2176 kcal
|
Gord: 122,23g | Prot: 105,19g | Carbs: 156,59g.
Almoço: Campina Magere Yoghurt 0% Vet, Chiquita Banaan, Ekoplaza Havermout, Ei, AH Kaneel. Jantar: AH Basic Tonijnsalade, AH Basic Lasagne Bolognese, AH Kaas Ruitbroodje. Lanches/Outros: AH Witte Kaas 45+. mais...
|
|
 Comentários
Lieve vormpjes idd! Wat voor lekkers heb je gemaakt😊
22 out 20 por membro: dani.p2
|
Dat ziet er lekker uit! En leuke vormpjes inderdaad
22 out 20 por membro: AviaMar
|
@Dani: ik heb deze al vaker gemaakt en gepost.
Het is 40gr havermout, 1 ei, 1 banaan, 50ml magere yoghurt en dan naar smaak wat kaneel en evt wat vloeibare zoetstof.
Is pcies genoeg voor 4 van deze vormpjes. Ik doe ze 20 min bij 180°C in de oven.
Heb ook vaker als "verrassing" in het midden 1 blauwe bes gedaan, hihi
22 out 20 por membro: Wobbeltje!
|
22 out 20 por membro: dani.p2
|
22 out 20 por membro: Maridoraa
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Wobbeltje!
|