|
Рубрика до/после - 14 кг ,горжусь собой💪 Идем дальше..
|
767 kcal
|
Gord: 35,60g | Prot: 70,81g | Carbs: 38,35g.
Café da Manhã: Молоко, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Творог 5%. Jantar: Молоко, Яйцо, Помидоры, Куриное Филе. Lanches/Outros: Активиа Творог, Яйцо. mais...
|
|
 Comentários
Очень крутой результат 💪🏻 дальше-больше 😌
22 out 20 por membro: evgenka24156
|
Спасибо, с таким дневником и поддержкой людей худеть, одна радость. До декабря хочу похудеть до 70 кг пока) а там можно и дальше до 65.💪
22 out 20 por membro: marinas09
|
28 out 20 por membro: Alsu Kh.
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marinas09
|