Hurra die Eichhörnchen waren da! 🐿🐿🐿 wie heißt es so schön, von nix kommt nix! 😁
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72,4 kg
Perdidos até agora: 47,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2641 kcal
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Gord: 175,61g | Prot: 81,39g | Carbs: 177,35g.
Café da Manhã: American Style Erdnuss Creme Crunchy, Ölz Butter Brioche, Aldi Maelkebotte, Babybel Babybel Mini 45% Fett I.Tr. (7 Portionen X 20G = 140G), Alpro Sojamilch. Almoço: Sölde Mini Frikadellen Fettreduziert, Babybel Babybel Mini 45% Fett I.Tr. (7 Portionen X 20G = 140G). Jantar: 3 Glocken Buchstaben Nudeln , Maggi Gekörnte Brühe. Lanches/Outros: Campina Schlagsahne, Meierkamp Schoko-Haselnuss Dessert, Hosta Mr. Tom. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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