Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2020
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61,7 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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597 kcal
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Gord: 20,34g | Prot: 21,76g | Carbs: 90,54g.
Café da Manhã: Roti Gandum Panggang. Almoço: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Bawang Putih Dimasak , Kailan, Nasi Merah, Pepaya. Jantar: Saus Tomat, Putih Telur Matang. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de vije chang youtuber
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