Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2020
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68,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1292 kcal
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Gord: 40,35g | Prot: 53,11g | Carbs: 145,91g.
Café da Manhã: Сырники Домашние, Семена Льна. Almoço: Bud Пиво Светлое, Хлеб Бородинский, Суп из Свинины. Jantar: Вареное Яйцо, Хохланд Плавленый Сыр, Макфа Рожки, Кофе. Lanches/Outros: Красный Октябрь Конфета Каракум, Solgar Масло Вечерней Примулы. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de эльвира теб
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