Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2020
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136,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 36,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1365 kcal
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Gord: 60,33g | Prot: 44,33g | Carbs: 155,72g.
Café da Manhã: Café, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). Almoço: Flormel Cocada, Guaracamp Guaracamp Diet, Ovo Cozido, Farofa, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Molho Vinagrete, Perdigão Linguiça Calabresa. Jantar: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Aipim (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Glico Glico Snack Frango, Mundo Verde Torta Alemã Light. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anna.neves
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