Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2020
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65,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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897 kcal
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Gord: 13,52g | Prot: 43,55g | Carbs: 162,99g.
Café da Manhã: Mango. Almoço: Mixed Vegetables (Frozen) , White Rice. Jantar: Cooked Carrots, Broccoli , Chicken Breast. Lanches/Outros: Mango. mais...
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1688 kcal
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Exercício:
Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 30 minutos, Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de dffadhiya
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