Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2020
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62,5 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1267 kcal
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Gord: 69,70g | Prot: 73,95g | Carbs: 75,08g.
Café da Manhã: Kepala Djenggot Teh Hijau, Sunpride Banana. Almoço: KFC Perkedel, KFC Rice, KFC Paha Atas Extra Crispy, KFC Dada Ayam. Jantar: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Wortel Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar), Oyong. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de imahadie456
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