Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2020
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77,4 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 27,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1405 kcal
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Gord: 49,60g | Prot: 38,49g | Carbs: 206,90g.
Café da Manhã: Pisang, Gula Pasir, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Kemangi, Ikan Patin, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Jantar: Pisang Goreng, Ikan Patin, Nasi Putih. Lanches/Outros: Indonesian Fried Roti, Oreo Soft Cake, Kraft Keju Cake, Good Day Originale Cappucino. mais...
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Perdendo 6,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de cindyginting
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