Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2020
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56,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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883 kcal
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Gord: 40,98g | Prot: 39,72g | Carbs: 86,34g.
Café da Manhã: Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Nescafe Sade. Almoço: Zeytinyağlı Biber Dolması, Salatalık, Kırmızı Yapraklı Marul, Maydanoz, Marul. Jantar: Şekersiz Çay, Haşlanmış Yumurta, Namet Hindi Füme. Lanches/Outros: Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Yer Fıstığı, Eti Form Tam Çavdarlı Çıtır Çubuk, Yulaf Ezmeli Kurabiye, Fıstık Ezmeli Kurabiye. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ftmtrkcgl
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