Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2020
|
84,3 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 19,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1824 kcal
|
Gord: 89,86g | Prot: 64,67g | Carbs: 207,28g.
Café da Manhã: Ичалки Сыр Гауда, Белый Хлеб, Нектарины, Чистая Крупа Крупа Ячневая. Almoço: Щавелевый Суп. Jantar: Vici Сельдь Филе в Масле, Московский Провансаль Майонез Оливковый 67%, Салат Овощной, Говядина Тушеная, Булгур. Lanches/Outros: Уральский Фермер Вафли с Вареной Сгущенкой , Лукум, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nevertity
|