Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2020
|
46,1 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1358 kcal
|
Gord: 46,46g | Prot: 57,59g | Carbs: 173,82g.
Café da Manhã: Lidl Confiture de Framboises, Maître Jean Pierre Petits Pains Grillés Froment . Almoço: Sondey Biscuits Nappés de Chocolat au Lait, Lidl Yaourt Nature 0%, Courgette, Ebly Blé, Lidl Haché de Saumon. Jantar: Sondey Biscuits Nappés de Chocolat au Lait, Tomates, Lidl Yaourt Nature 0%, Sucre, Lustucru Gnocchi à Poêler, Lidl Blanc de Poulet . Lanches/Outros: Sondey Biscuits Bio Épeautre et Sésame, Lipton Infusion Maroc. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de elfm99
|