Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2020
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74 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1635 kcal
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Gord: 62,09g | Prot: 59,89g | Carbs: 204,66g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Francês sem Miolo. Almoço: Coxinha de Festa, Coca-Cola Coca-Cola. Jantar: Feijoada, Arroz Branco (Cozido). mais...
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1984 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 20 minutos, Descansar - 13 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lorrainemartins
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