Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2020
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52,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1567 kcal
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Gord: 66,36g | Prot: 38,61g | Carbs: 211,91g.
Café da Manhã: Nasi Putih, Telur Rebus, Tumis Kangkung. Almoço: Belvita Belvita Breakfast. Jantar: Tumis Kangkung, Kerupuk Asin, Telur Rebus, Indomie Mi Goreng, Captain Oats Instant Oatmeal. Lanches/Outros: Bakwan, Pisang Kepok Rebus. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de rubytha
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