Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2020
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82,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1652 kcal
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Gord: 26,70g | Prot: 169,55g | Carbs: 182,12g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Gekochtes Eiweiß, Lidl Weltmeisterbrötchen, Gutfried Hähnchenbrust Kirschpaprika. Almoço: Friki Hāhnchen Innenbrustfilet, Gemischter Salat, Nektarinen. Jantar: Nu3 Vegan Protein 3K, Vita2you Bio Flohsamenschalen. Lanches/Outros: Got7 I Am A Tasty 50% Protein Bar, Seeberger Popcorn-Mais. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 🍯 Viktor🍯
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