|
1282 kcal
|
Gord: 45,71g | Prot: 85,47g | Carbs: 143,82g.
Café da Manhã: Tesco Medium Eggs. Almoço: Kings Eastern BBQ Veggie Jerky, Quorn Ham Style Slices, Babybel Mini Orginal Cheese, Bananas. Jantar: Mushrooms , Olive Oil , Oumph The Chunk, Delphi Lentil Salad. Lanches/Outros: Tea with Semi-Skimmed Milk, Bertolli With Butter, Schneider Brot German Rye Bread, Plums . mais...
|
|
2016 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 13 horas e 40 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
|
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JemimaPuddDuck
|