Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2020
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53,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1690 kcal
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Gord: 93,70g | Prot: 75,26g | Carbs: 151,20g.
Café da Manhã: Elma, Nescafe Sade, Peynes Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta, Ceviz, Pankek, Reçel Konserveleri, Eker Yarım Yağlı Yoğurt. Almoço: Bat, Alpella Beyaz Çikolata, Kayısı Çekirdeği. Jantar: Ceviz, Kabak, Mis Köy Peyniri, Kabak Yemeği. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de aysendemir
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