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Muncul lg stelah 7bln off. Makan berantakan selama dirumah ajaaaa 😭😭😭. Alhasil bb naik. Ok lah mulai besok back on track. Bismillah 💪💪💪
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65,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1281 kcal
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Gord: 43,87g | Prot: 50,84g | Carbs: 161,90g.
Café da Manhã: Gula Merah, Nasi Ketan (Ketan). Almoço: Martabak Manis, Kue Beras, Soto Ayam, Sambal Goreng, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Jantar: Batagor Batagor, Jeruk. mais...
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1905 kcal
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Exercício:
Varrer - 10 minutos, Cozinhar - 4 horas, Descansar - 11 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de V_89Yuna
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