Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2013
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72,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Gord: 25,43g | Prot: 123,41g | Carbs: 110,60g.
Café da Manhã: Claras de Huevo, Copos de Avena Extra Suaves, Tortilla de Huevo. Almoço: Hacendado Arroz Integral, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Jantar: Bagel, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de pepeiyo
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