Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2013
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73 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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989 kcal
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Gord: 15,68g | Prot: 132,57g | Carbs: 80,75g.
Café da Manhã: Isopro Isolated Whey, Claras de Huevo, Copos de Avena Extra Suaves, Tortilla de Huevo. Almoço: Platano Canario, Isopro Isolated Whey, Ovofull. Jantar: Caldo de Pollo. Lanches/Outros: Arroz Integral, Atún Claro Natural. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pepeiyo
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