Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2013
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75,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1448 kcal
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Gord: 32,34g | Prot: 168,92g | Carbs: 116,14g.
Café da Manhã: Elite Whey Protein Isolate - Butter Cream Toffee Mix, Cola Cao 0%, Leche Desnatada con Calcio, Copos de Avena Extra Suaves, Atún Claro Natural, Bagel. Almoço: Té Verde, Edulcorantes (Sacarina), Sardinas Asadas. Jantar: Claras de Huevo, Tortilla de Huevo, Atún Claro Natural. Lanches/Outros: Tortitas de Arroz, Maxi Pavo. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de pepeiyo
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