Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2013
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45,7 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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193 kcal
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Gord: 3,17g | Prot: 4,85g | Carbs: 36,98g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Marmelade, Vollkornbrot, Aldi Kaffeeweißer , Ja! Würfelzucker, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. mais...
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1190 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 30 minutos, de Pé - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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