Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2020
|
67 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1661 kcal
|
Gord: 86,03g | Prot: 65,34g | Carbs: 150,61g.
Café da Manhã: Ampela, Hati Ayam, Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Telur Asin, Nasi Putih, Roti Putih, Blue Band Mentega. Almoço: Sambal Goreng, Oncom, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Ayam Geprek. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anis yuliasari
|