Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2020
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66,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1170 kcal
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Gord: 42,32g | Prot: 77,24g | Carbs: 124,72g.
Café da Manhã: ABC Saus Sambal , Telur Dadar, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum. Almoço: Tempe Orek, Nasi Putih, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Kobe Boncabe, Bango Kecap Manis, Minyak Wijen, Bawang Putih Bubuk, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Jantar: Tahu Goreng. Lanches/Outros: Pepaya. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ernijulyana
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