Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2020
|
90,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 25,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1257 kcal
|
Gord: 49,00g | Prot: 84,15g | Carbs: 123,38g.
Café da Manhã: Tangerinas, Samira Coalhada Seca, Pullman Pão 100% Integral Grãos e Castanhas. Almoço: Mitsuwa Molho Shoyu, Mitsuwa Molho Shoyu, Ceviche, Sushi de Salmão, Sushiaki Niguiri de Salmão, Makis Place Temaki Salmon Shrimp, Gendai Sashimi Peixe Branco. Jantar: Turma da Mônica Maçã, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Samira Coalhada Seca, Crepioca. Lanches/Outros: Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar . mais...
|
Perdendo 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ana Navajas
|