Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2020
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156,9 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 67,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1375 kcal
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Gord: 54,26g | Prot: 62,56g | Carbs: 162,87g.
Café da Manhã: Soft Boiled Egg, Whole Wheat Bread, Coffee with Cream and Sugar. Almoço: Cooked Green Peppers, Chicken Broth (Home Recipe), Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). Jantar: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Skinless Chicken Breast. Lanches/Outros: Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted. mais...
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Perdendo 3,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Foti123
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