Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2013
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83,1 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg.
Ainda faltam: 23,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1205 kcal
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Gord: 32,82g | Prot: 59,63g | Carbs: 166,09g.
Café da Manhã: Vigor Requeijão Light, Pão Integral. Almoço: Omelete, Macarrão. Jantar: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco, Feijão Carioca Cozido. Lanches/Outros: Vigor Requeijão Light, Bauducco Torrada Salgada, Nestlé Iogurte Grego Light, In Natura Barra de Cereal Salada de Frutas. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mandinha1
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