Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2020
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76,7 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1951 kcal
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Gord: 65,46g | Prot: 88,29g | Carbs: 251,36g.
Café da Manhã: Skippy Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Thomas' Cinnamon Raisin Swirl Bagel, Coffee. Almoço: King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Decaffeinated Tea Unsweetened, Publix Fried Chicken Tenders, Macaroni or Noodles with Cheese, Decaffeinated Tea Presweetened with Sugar, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Coleslaw . Jantar: Water, Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Lanches/Outros: Cookie, Coca-Cola Coca-Cola Classic (20 oz). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Jgrantham
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