Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2020
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173,4 kg
Perdidos até agora: 33,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2811 kcal
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Gord: 104,15g | Prot: 108,18g | Carbs: 298,91g.
Café da Manhã: Latte Macchiato a la Sonja. Almoço: Metzger Fleischkäse, Kabanossi, Gut & Günstig Delikatess Bauernschinken, Philadelphia Doppelrahmstufe, Latte Macchiato a la Sonja, Märkisches Landbrot Sechskornbrot. Jantar: Gebackene oder Gekochte Garnelen, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi. Lanches/Outros: Haribo Gummibärchen, Haribo Gummibärchen, Lieler Schlossbrunnen Sport Grapefruit , Schweppes Orangina, Aoste Stickado Classique. mais...
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4679 kcal
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Exercício:
Ténis de Mesa - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Goddess of Rock
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