Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2020
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92,8 kg
Perdidos até agora: 114,2 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2121 kcal
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Gord: 53,87g | Prot: 237,60g | Carbs: 154,78g.
Café da Manhã: Äpfel, Edeka Beerenmischung, Paranüsse, Gut & Günstig Magerquark. Almoço: Edeka Salatmix Excellent, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Callowfit Sweety Chili Sauce, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Gut & Günstig Sonnenmais, Kirschtomaten, Rote Paprika, Edeka Putenschnitzel, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps. Jantar: Ei, Edeka China-Gemüse. Lanches/Outros: Whey Protein pro Vanille. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nico1909bvb
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