Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2020
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1214 kcal
|
Gord: 48,00g | Prot: 55,09g | Carbs: 142,90g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Дым Дымыч Колбаса Особая, Помидоры, Сыр Моцарелла. Almoço: Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Jantar: Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром , Плов с Курицей. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красное Яблоко. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Абвгеё
|