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105,300
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105,3 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1834 kcal
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Gord: 99,39g | Prot: 106,67g | Carbs: 121,15g.
Café da Manhã: Семга Слабосоленая, Цикорий с Молоком, Овсяноблин с Сыром. Almoço: Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Перцы Салат Чафан. Jantar: Energy Diet Коктейль "Манго". Lanches/Outros: Сырники Домашние, Сырники Домашние, Цикорий с Молоком, Огурец (с Кожурой), Купаты, Сырники Домашние. mais...
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3101 kcal
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Exercício:
Hula Hoop - 15 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 33 minutos, Descansar - 15 horas e 12 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pupuchka
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