Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2020
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62,3 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1016 kcal
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Gord: 24,48g | Prot: 48,78g | Carbs: 165,77g.
Café da Manhã: Belvita Belvita Breakfast, Quaker Oat. Almoço: Selera Kembang Tahu Kering, Tahu, Kaldu Ayam, Nasi Merah. Jantar: Mangga. Lanches/Outros: Kiranti Kiranti Original, Telur Rebus, Pepaya. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de vije chang youtuber
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