Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2020
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45,8 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1634 kcal
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Gord: 43,15g | Prot: 65,11g | Carbs: 240,21g.
Café da Manhã: Lidl Confiture de Framboises, Maître Jean Pierre Petits Pains Grillés Froment . Almoço: Sondey Biscuits Nappés de Chocolat au Lait, La Laitière Secret de Mousse Chocolat au Lait, Aubergine, Tipiak Méli-Mélo Céréales et Légumes Secs, Lidl Haché de Saumon. Jantar: Lidl Blanc de Dinde, Zapetti Couscous aux 9 Légumes, Semoule, Sucre, Lidl Yaourt Nature 0%. Lanches/Outros: Werther's Original Cream Candies sans Sucres , Ancel Mug Cake Moelleux Chocolat au Lait. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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