Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2020
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60,9 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1098 kcal
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Gord: 59,14g | Prot: 74,26g | Carbs: 69,45g.
Café da Manhã: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Кофе с Молоком, Сырники ПП. Almoço: Авокадо, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Приготовленные Баклажаны, Жареное Яйцо. Lanches/Outros: O'Zera Шоколад 97,7%, Кофе с Молоком. mais...
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1739 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Amamentar - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Moonand
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