Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2020
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1652 kcal
|
Gord: 84,81g | Prot: 120,41g | Carbs: 97,31g.
Café da Manhã: Tempe Goreng Tepung, Bubur Ayam. Almoço: Mentimun (dengan Kulit), Rumah Makan Sederhana Rendang, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Good Day Vanilla Latte, Bakso dengan Saus (Campuran), Telur Rebus, Paha Ayam, Perkedel Kentang. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de handayani.ndah67
|